Зачастую проблемы с позвоночником и суставами обусловлены проблемой излишнего веса. Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат. В результате возможна деформация суставов и позвоночника, возникают различные нарушения, возможно смещение позвонков, нарушение осанки и другие патологии.
Решить эту проблему, не меняя образ жизни, находясь дома, в привычном режиме, практически невозможно. Для планомерного, правильного снижения веса, без ущерба для здоровья, необходим системный подход, под наблюдением специалиста, в условиях «полного погружения».
Санаторий предоставляет такую возможность. Профильные специализированные санатории по лечению и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата имеют в своем арсенале специально разработанные Программы снижения веса. Помимо достижения оптимальной массы тела, пройдя такую Программу, Вы нормализуете свой обмен веществ, очистите организм от загрязняющих его токсинов и шлаков и восстановите мышечный тонус.
Санаторная Программа снижения веса подразумевает также диетическое сбалансированное дробное питание, с введением в рацион большого количества свежих овощей и фруктов. При этом до минимума ограничиваются соле- и сахаросодержащие продукты. Горячие блюда готовятся преимущественно на пару в специальных пароконвектоматах.
С учетом Ваших индивидуальных физических и психологических особенностей лечащий врач в санатории назначит Вам комплекс процедур и лечебной физкультуры, без изнурительных диет и жестких физических нагрузок.
