В санатории «Алтай-West» проводят занятия и обучение скандинавской ходьбе. Многие

уже слышали о ходьбе с палками и видели людей, прогуливающихся с палками, похожими на лыжные. Скандинавская ходьба — это простой и понятный путь к красоте и здоровью без боли и борьбы с самим собой.

Это не только прекрасная альтернатива душному спортзалу, но и увлекательный и полезный досуг для всей семьи, а также прекрасная возможность насладиться красотами Белокурихи, в корторой располагается санаторий «Алтай-West».

Скандинавская ходьба входит в программы реабилитации крупнейших медицинских и wellness-центров Европы. Заниматься скандинавской ходьбой могут дети и подростки, молодые и пожилые люди, люди с ограниченными возможностями, этот вид физической активности не знает преград и доступен каждому. 

g_kruglaia_d24f81b563c332ed3bde33c50b2c0512.jpgvid-001_5b6a635b284985e79c693b2e47321b37.jpgПарковая зона санатория.jpg

Ходьба как естественное движение человека не вызывает психологического дискомфорта. Она требует минимум усилий, поэтому идеальна для новичков, которые решили заняться своим здоровьем и хотят начать полноценно двигаться. Занятия ходьбой с палками возможны только на природе. А свежий воздух, как известно, заметно усиливает эффект от тренировки. Кроме того, психологи говорят о необходимости пространственного перемещения и благотворном влиянии смены картинки на психику горожан. Занимаясь скандинавской ходьбой, вы сможете самостоятельно подобрать себе удобный маршрут и спокойно заниматься индивидуально или в группе единомышленников. Кстати, во время ходьбы с палками избавиться от лишних килограммов гораздо проще, чем во время бега.

Теперь данная услуга доступна и в санатории «Алтай-West»!

Санаторий «Алтай-West»



Возврат к списку

Заказать путевку

Санатории и курорты

Парк-отель "Песочная бухта"

Парк-отель "Песочная бухта"

Крым

Санаторий "Виктория", Кисловодск

Санаторий "Виктория", Кисловодск

Кавказские минеральные воды (Ставропольский край)

Санаторий "Якты Куль", Башкирия

Санаторий "Якты Куль", Башкирия

Республика Башкортостан