Худеем здорово в санатории «Вилла Арнест»

Во все времена человек хотел быть богатым, здоровым и красивым. Представления о богатства не изменялось с древности. А вот со здоровьем и красотой …

Отношение к этим понятиям отличается в различные исторические эпохи. В данное время, вопрос о том, как похудеть, остается актуальным.

Учитывая это – санаторий «Вилла Арнест» предлагает вам программу: «Худеем здорово», где предложен индивидуальный подход с учетом Вашего состояния здоровья.

Санаторий «ВиллаАрнест» расположен в живописнейшей уединённой южной части Лечебного Курортного парка в экологически чистой особо охраняемой зоне формирования минеральных вод. Ландшафтная архитектура парка -  дендрологический подбор древесно-кустарниковой альпийской растительности  с максимальной высадкой растений, обладающих  фитонцидными свойствами.

Уединенность, тишина, кристально чистый воздух, большая парковая территория и небольшое количество отдыхающих (всего 34 номера) в сочетании с гармонией многовековых традиций эффективного лечения на курорте, комфортабельного размещения, здорового питания – это то, что отличает санаторий «Вилла Арнест» от многочисленных здравниц расположенных в общей городской курортной зоне города-курорта.

Программа «Худеем здорово»  представлена в 3 вариантах:

1.Вариант - 7 дней с применением «влажного» голода;

2.Вариант - 7 дней с применением дробного питания;

3.Вариант - 7 дней с применением разгрузочных дней.

Руководитель программы - Врач терапевт Высшей категории, диетолог Везденеева Людмила Федоровна.

Показания:

Избыточная масса тела

Гиподинамия

Нарушение углеводного обмена

Профилактика и лечение ожирения

Профилактическое оздоровительное лечение

Эффект:

Снижение массы тела (от 3 до  6 кг.)

Улучшение общего самочувствия

Увеличение толерантности к физическим нагрузкам и повышение работоспособности

Питание в программе «ХУДЕЕМ ЗДОРОВО», 7 дней с применением «влажного» голода:

1 день: обед, ужин по щадящей диете

2 день: завтрак по щадящей диете, обед, ужин - «влажный голод»

З день: «влажный голод»

4 день: «влажный голод»

5 день: овощной отвар - 2 раза в день, фруктовый сок - 2 раза в день

6 день: овощной отвар - 2 раза в день, фруктовый сок - 2 раза в день, суп - 1 раз в день,  салат - 4 раза в день.

7 день: завтрак. 2-й завтрак, обед, ужин – щадящая диета

Питание в программе «ХУДЕЕМ ЗДОРОВО» с применением разгрузочных дней:

1 день: обед, ужин

2 день: Дробное питание 8 раз по низкокалорийной диете

3 день: Разгрузочная диета (индивидуальная)

4 день: Дробное питание 8 раз по низкокалорийной диете

5 день: Разгрузочная диета (индивидуальная)

6 день: Дробное питание 8 раз по низкокалорийной диете

7 день: Дробное питание 8 раз по низкокалорийной диете

В программу входят:  несколько приемов ведущего специалиста  - терапевта, консультация психолога, лекция врача- диетолога (групповая), массаж, лечебная физкультура, сауна, косметолог и многое другое.

Продолжительность программы от 7 до 10 дней.

Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться со специалистом.