
О пользе плавания и аквааэробики знают, пожалуй, все. Но далеко не каждый представляет, насколько эффективным и убедительным по результатам является аквасайкл (spinning) – занятия на специальных тренажерах, установленных в бассейне.
Занятие строится на смене темпа. Тренировки проходят весьма интенсивно.
Велотренажеры для занятий в воде – эффективный и безопасный способ привести в форму свое тело. Занятия на водном велотренажере способствуют проработке всех групп мышц, уделяя особое внимание ягодицам, бедрам и голеням.
Польза аквасайкла:
• антицеллютный массаж,
• борьба с лишним весом,

• тренировка сердечно –сосудистой системы,
• реабилитация суставов,
• заряд бодрости на целый день!
Санаторий "Металлург" всегда рад предложить своим гостям что-то новенькое и этот раз не стал исключением - самое время привести себя в порядок после новогодних праздников!
Санаторий "Металлург"
Санатории и курорты
Санаторий "Якты Куль", Башкирия![]() Республика Башкортостан |
Парк-отель "Песочная бухта"![]() Крым |
Санаторий "Виктория", Кисловодск![]() Кавказские минеральные воды (Ставропольский край) |