Курортный климат, почему он лечебный

Климат- очень мощный природный фактор , который является обязательным элементом санаторно-курортного лечения. Так, пациенты с сердечно-сосудистой патологией или астмой, просто приехав, например, в Кисловодск, чувствуют себя гораздо лучше.

Кроме этого, большинство курортных регионов очень солнечные. Для жителей Москвы, Санкт-Петербурга, северных регионов это очень важно.

Помню, как лет 10 назад в ноябре я несколько недель болела бронхитом, и ничегошеньки не могло меня от этого спасти. А жила я тогда уже в Москве и солнце не появлялось больше месяца, пасмурная и слякотная погода вызывала апатию и депрессию. Курсы антибиотиков и иммуномодуляторов не приносили ни малейшего облегчения. И тут меня неожиданно пригласили в солнечную Анапу. С температурой было ехать немного не по себе, но, как говорится, «надо, так надо». И каково же было моё удивление, когда уже в первый день, буквально выйдя из самолета, я почувствовала себя намного лучше. А через пару дней забыла о своем недуге. Наверняка, у многих есть похожая на эту история.

Есть даже такое понятие, как «климатический курорт», то есть курорт, в котором главный, или один из главных лечебных факторов- это климат.

Главное не забывать, что смена климатического и часового пояса влечет за собой дополнительную нагрузку на организм и требует адаптации. Поэтому первые несколько дней на курорте в этом случае должны быть щадящими с точки зрения лечения и физических нагрузок. А если человек преклонного возраста, либо имеет серьёзное хроническое заболевание, то лучше посоветоваться с врачом, какой климатический пояс ему предпочтительней. Для реабилитации после инфаркта, инсульта, операций вообще не стоит менять часовой пояс, а выбрать местный санаторий.

Одним из самых приятных методов климатотерапии являются терренкуры. Это загадочное слово означает дозированную ходьбу по специально приспособленным для этого дорожкам курортного парка. Практически все санатории имеют свои терренкуры, а курортные города предлагают ещё и общие пешие маршруты. С учетом, что все они утопают в зелени и очень живописны, любой горожанин, настрадавшийся от гиподинамии, с большим удовольствием получает такую лечебную процедуру.