Питание во время поста

Оздоровлению и «омоложению» организма, как нельзя лучше, способствует постное питание.

С точки зрения диетологии, пост — это отличная, проверенная веками, очищающая организм и укрепляющая иммунитет диета. Все продукты, рекомендуемые для употребления во время поста очень полезны нашему организму.

Это, прежде всего, продукты из неочищенных (нерафинированных) злаков, натуральные овощи и фрукты, растительные нерафинированные масла, ягоды, орехи, сухофрукты, зелень, рыба. Всё это можно и нужно употреблять в пост. Более того, именно в этих продуктах содержатся все те биологически активные компоненты, которых катастрофически не хватает жителю мегаполиса, привыкшему питаться полуфабрикатами, суррогатами и бутербродами, с огромным количеством химии («пищевых» добавок).

Организм за время Великого поста должен не только очиститься от всевозможных ядов и токсинов, но и омолодиться, а для этого нужна натуральная растительная пища.

В санатории «Автомобилист» большое внимание уделяется организации лечебного питания с высоким уровнем обслуживания. Помимо основного меню (6 основных диет), индивидуальной или вегетарианской диет в санатории для православных предлагается постное меню.

Находясь на лечении в санатории «Автомобилист», вы можете спокойно придерживаться постного меню и оздоровиться.