Кому показана программа

Для людей, имеющих хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, специальные восстановительные программы, проводимые в санаториях, становятся обязательной частью ежегодного отпуска. Много и таких, кто делает это десятый, пятнадцатый, а то и двадцатый год подряд. На вопрос «Почему вы это делаете?», они дают простой ответ: «Если не съезжу в санаторий, весь год чувствую себя по-другому».

Первые тревожные «звоночки».

Мы часто воспринимаем свое хорошее самочувствие как должное. До определенного момента, пока все системы органов работают «как часы», мы не задумываемся о том, какую нагрузку ежедневно несут на себе наш позвоночник и суставы. А между тем, наступает день, когда при резком повороте туловища вдруг заболевает спина, простреливает шею, слышится неприятный хруст в колене… Это, конечно, не катастрофа – но весомый повод обратить, наконец, внимание на свое здоровье и начать оказывать помощь и поддержку своему телу и, в частности, костно-мышечной системе. И очень важно не откладывать это в долгий ящик, не затягивать процесс до «когда будет график посвободнее», не доводить до момента, когда физически тяжело будет выполнять самые простые действия. 

Внимательно прислушайтесь к своему телу прямо сейчас, проанализируйте, есть ли у Вас какие-то из этих тревожных симптомов:

  • Периодически возникающая или постоянная ноющая боль в суставе, спине или шее. Возможны радикулопатии, остеохондроз, межпозвоночная грыжа
  • Хруст в суставах – чаще всего коленных, но возможна локализация и в других суставах, а также в позвоночнике. Возможны артрит, артроз, ревматоидный артрит.
  • Утренний дискомфорт в шейном и грудном отделах позвоночника, суставах. Возможны остеохондроз, ревматоидный артрит.
  • Спазмы в груди. Возможны остеохондроз, Болезнь Бехтерева.
  • Боль в низу живота, а также в области желудка. Возможны остеохондроз, Болезнь Бехтерева, межпозвоночная грыжа.
  • Неприятные ощущения или резкая боль в спине при подъеме тяжестей, небольших физических нагрузках. Возможны остеохондроз, артрит, артроз, радикулопатии.
  • Нарушения осанки. Возможны сколиоз, кифоз, лордоз.
  • Отеки на ногах во второй половине дня. Возможен ревматоидный артрит.
  • Ухудшение подвижности в суставах. Возможны Болезнь Бехтерева, артрит, артроз.

Кроме того, обратите внимание на дополнительные факторы риска, которые неразрывно связаны с состоянием Вашего опорно-двигательного аппарата:

  • Малоподвижный образ жизни, недостаточная физическая активность, отсутствие регулярных занятий портом
  • Склонность к простудным и инфекционным заболеваниям, ослабленный иммунитет
  • Избыточный вес
  • Наследственная предрасположенность к заболеваниям опорно-двигательного аппарата
  • Перенесенные ранее травмы или переломы костей

Если один или несколько из этих симптомов и факторов Вы обнаружили у себя – значит, пришло время принимать меры и обращаться за помощью к специалистам. Начавшиеся однажды проблемы с опорно-двигательным аппаратом не пройдут сами собой. Наоборот, если не начать своевременное лечение и профилактику развития заболевания, состояние дел будет только ухудшаться. Запущенные заболевания спины и суставов часто приводят к инвалидности и полной неподвижности, помните об этом!


Заказать путевку

Санатории и курорты

Санаторий «Чувашия»

Санаторий «Чувашия»

Республика Чувашия

Санаторий "Горный"

Санаторий "Горный"

Краснодарский край

Санаторий "Ува"

Санаторий "Ува"

Республика Удмуртия